introduction
女性进行人流后,一般建议在术后休息一个月左右,可根据女性身体的恢复状况来调整,而这段时间被民间称为“小月子”。那么,小月子该怎么坐?
贵港红房子妇产医院专家介绍,由于人流会使得子宫、卵巢等生殖器官受到一定的损害,术后若不注意加强自我保健,则可导致月经紊乱、闭经,并且容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞等疾病,严重者甚至会引起日后的不孕。因此女性朋友一定要重视小月子期间的护理。
小月子该怎么坐?
1、注意休息:人流后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
2、加强营养:人流后,要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品、富含维生素的新鲜蔬菜,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。
3、保持清洁卫生:人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。
4、观察出血情况:人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
5、注意避孕:人流后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的女性做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。
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