自然流产后要如何护理

        病情描述：老婆去年3月份做过一次人流。两个月前检查出怀孕了，本来是想生下来的，但是自己流产了。请问自然流产后要如何护理?

　　贵港红房子妇产医院专家讲述：女性在流产后需要很好的照顾，这对身体的恢复是非常重要的。自然流产是指在胎儿能够存活以前，流出母体之外。导致自然流产的原因较多，也比较复杂，所以孕妇要提高警惕，尽量避免其发生。已经发生了自然流产的话就要做好以下护理工作：

　　1、加强营养，尤其需要补铁。流产会有或多或少地失血，加上肉体痛苦和心理压力，都会让孕妇变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，富含蛋白质、维生素和无机盐的食品成了产后补充的重点，要消除贫血症状，特别要补充足够的铁。

　　2、注意个人卫生常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

　　3、要注意休息。每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。

　　4、平和心态 ,淡化得失心。自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　5、在流产后一段时间内，是应该禁止房事的，即使以后怀孕，早期的3个月和7个月以后，都要避免房事，以免造成习惯性流产。

　　以上为您讲解的是自然流产后要如何护理的内容，受篇幅所致内容有限，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，可拨打我们的咨询电话0775-5956688,或在线咨询医生。我们将会根据您的具体情况，为您定制一套较适合您的方案，全心全意为您服务!