贵港女性在顺产前要做什么准备

　　越来越多的女性认识到了自然分娩即顺产的好处，于是鼓起勇气选择顺产。但是，想要顺产，就要做好准备，才能提高顺产的几率，那么，顺产前要做什么准备呢?下面，一起来看看贵港红房子妇产医院产科医生 的介绍吧，

　　一：孕期合理营养，控制体重

　　正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，如果巨大儿身体比较胖，虽然能勉强通过骨盆，但是产妇分娩时要花九牛二虎之力，可能不得不用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。因此，在怀孕期间孕妇要注意营养摄入量，避免营养过剩。

　　二：多读跟分娩有关的书籍

　　预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。在这段时间之内，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，为分娩准备充足的体力。

　　三：定时做产前检查

　　孕妇定期做产前检查清楚的知道胎儿发育和孕妇健康情况，以便于尽早发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

　　四：孕期体操

　　做孕期体操是有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。

　　作为贵港市医保定点单位、新农合医疗机构的国家二级妇产医院，将在孕前、产检、分娩、产后恢复等各方面给孕妈妈以全面的指导，并定期开展“孕妈妈课堂”，为孕妇提供孕期所需知识，促进顺利分娩，呵护母婴安全。

　　温馨提示：以上就是贵港红房子妇产医院医生针对女性想了解的“顺产前要做什么准备”的相关内容，如果您还有哪些不明白的地方可以随时点击我们在线医生进行一对一咨询。绿色就医通道直接预约专家，无需排队等候，随时随地直接聊病情。